Ihr seid eine Gruppe, eine Mannschaft oder Kollegen und möchtet Yoga ausprobieren?
Gerne schreibe ich für euch eine gezielte Stunde mit Übungen für bestimmte „Problemzonen“, beispielsweise eine Stunde mit vielen Übungen für den unteren Rücken für die „Vielsitzer“, oder eine Stunde speziell für Reiter, Handballer, Fußballer, Basketballer…denn auch hier gibt es Muskeln und Faszien, die immer vernachlässigt werden…!
Meldet euch einfach!